Bevor Sie beginnen: Was Ihnen wirklich wichtig ist
Die meisten Menschen treffen große Entscheidungen, ohne sich über ihre eigentlichen Werte im Klaren zu sein. Das führt zu Kompromissen, die sich später rächen.
Warum diese Vorbereitung entscheidend ist
Ich habe über die Jahre mit vielen Menschen gearbeitet, die frustriert waren – nicht weil sie nicht erfolgreich waren, sondern weil ihr Erfolg sich irgendwie falsch anfühlte. Der Grund? Sie hatten nie richtig darüber nachgedacht, was ihnen eigentlich wichtig ist.
Wenn Sie sich Zeit nehmen, Ihre Werte zu klären, bevor Sie sich auf einen neuen Weg begeben, sparen Sie sich später viele Umwege. Es geht nicht darum, die "richtigen" Werte zu finden. Es geht darum, ehrlich zu sich selbst zu sein.
Reflexion ohne Filter
Schreiben Sie auf, was Sie antreibt – ohne zu überlegen, ob das "gut genug" klingt. Manchmal sind es ganz alltägliche Dinge, die uns wirklich wichtig sind.
Widersprüche erkennen
Sie werden wahrscheinlich merken, dass einige Ihrer Wünsche sich widersprechen. Das ist normal. Wichtig ist, dass Sie diese Spannungen sehen und bewusst entscheiden, welche Priorität Sie setzen möchten.
Praktische Tests
Theoretisch klingt vieles gut. Aber wie sieht es im Alltag aus? Probieren Sie kleine Experimente: Ändern Sie eine Gewohnheit für eine Woche und schauen Sie, wie es sich anfühlt.
Eigene Maßstäbe entwickeln
Andere Menschen haben Meinungen über das, was wichtig sein sollte. Das ist ihr gutes Recht. Aber letztendlich müssen Sie mit Ihren Entscheidungen leben – nicht sie.
Ein Gespräch über das, was zählt
„Viele Leute denken, sie müssten ihre Werte neu erfinden. Aber meistens sind sie schon da – wir haben nur vergessen, auf sie zu hören. Manchmal erzählt mir jemand von einer Situation, die ihn wütend gemacht hat, und ich sage: Da ist dein Wert. Das, was verletzt wurde. Das, was dir wichtig ist."
Es gibt keine Abkürzung bei dieser Arbeit. Aber es gibt ehrliche Gespräche, gute Fragen und den Mut, sich selbst zuzuhören. Henrik arbeitet seit Jahren mit Menschen, die wissen wollen, wer sie wirklich sind – nicht, wer sie sein sollten.
Der Prozess beginnt nicht mit großen Antworten. Er beginnt mit kleinen, ehrlichen Beobachtungen über das, was Sie anzieht und was Sie abstößt. Über das, was Sie energetisiert und was Sie erschöpft. Das sind die Hinweise.
Klarheit durch Aufschreiben
Gedanken bleiben vage, bis wir sie zu Papier bringen. Dann zeigen sie ihr wahres Gesicht.
Der Weg entsteht beim Gehen
Werte entwickeln sich. Was vor fünf Jahren wichtig war, kann heute anders aussehen – und das ist okay.
Zeit für sich selbst
Planen Sie mindestens drei ruhige Stunden ein, in denen Sie nicht unterbrochen werden. Das ist keine verlorene Zeit – das ist Investition.
Schreiben, nicht nur denken
Ihr Kopf wird Sie anlügen. Papier nicht. Schreiben Sie alles auf, auch wenn es widersprüchlich ist.
Ehrlichkeit vor Perfektion
Es gibt keine falschen Werte. Es gibt nur ehrliche und unehrliche Antworten. Seien Sie ehrlich zu sich selbst.
Andere Menschen einbeziehen
Manchmal sehen Menschen, die uns kennen, Muster, die wir selbst übersehen. Fragen Sie jemanden, dem Sie vertrauen.
Bereit für den nächsten Schritt?
Wenn Sie Ihre Werte geklärt haben, können wir darüber sprechen, wie Sie ein Leben aufbauen, das dazu passt. Kein dramatischer Neuanfang – einfach mehr Übereinstimmung zwischen dem, was Sie tun, und dem, was Ihnen wichtig ist.
Gespräch vereinbaren